[...] carbo a dopiero 45-60minut pozniej 100g swg 4000 szczerze to troche juz mi sie znudzil ten uklad wiec od nastepnego tyg. bedzie: 30g carbo przed treningiem, od razu po profi whey mass 30g i na 45-60min pozostawie 100g swg 4000. chyba dobrze bedzie?? na noc to zawsze 250g twarogu plus 15g oliwy z oliwek, ale jak nie ma czasu to j/w - Prolongatum
[...] to nie dawaj między posiłkami, a co najwyżej do posiłku w którym brakuje białka przy obiedzie witaminy Animal Pak jedna szaszetka ok między obiadem a treningiem Olimp profi whey mass Po co to? Niepotrzebne. Jeżeli gainer to do posiłów, nie pij między posiłkami bo pójdzie w tkanke tłuszczową. Przed treningiem normalny posiłek, a nie żaden proch [...]
kreatyna i HMB nie powodują że się "puchnie", tylko rozwiają mięśnie, "spuchnąc" ,możesz przy złej diecie, dalej utrzymuję, że HMB i kreta Ci pomogą, moim zdaniem móglbyś jeszcze jakąś odżywę typu bulk zarzucić ze dwa razy dziennie (np profi whey mass) i aminokwasy (jeśli Cię stać, to dobre są BCAA i glutamina)
Teraz jem profi whey mass olimpu-moze byc-z mlekiem dobre z woda ochyda(mowie o czekoladzie, truskawki jeszcze nie pilem). Wydaje sie dobre skladowo i jakosciowo. Z bulkow dobry wydaje mi sie mega gainer Dymatize-bardzo ciekawy sklad i dosc przystepna cena-mozesz zobaczyc w sklepie u Szoha.(jest to taki prawie bulk bo ma proporcje Bialko [...]
Taki sobie bardziej polski zestawikz mysla o mnie czyli kolo ze zkłonnościa do łapania tłuszczyku ;) Tak więc : Olimp AAKG 300MC (3 naczczo, 3 przed terningiem) BX Glucetyl 250kaps ( po treningu 5) Olimp BCAA MC (przed i po treningu po 5) Olimp L-Glutamin Powder 400g (rano naczczo i przed snem) Olimp Profi Whey Mass 3300g ( po treningu 75g) BX [...]
oczywiście! smak ma olbrzymie znaczenie i sam swego czasu stoczyłem wojne z olimpem jak mój ulubiony profi whey mass o smaku czekoladowym śmierdział i smakował drożdzami... zmienili kompozycje smakową i znowu jest pycha... ale jak czytam wypowiedzi, że jakiś tam smak waniliowy czy inny jest tak obrzydliwy, że w życiu tego koleś już nie tknie i że [...]
Dzięk ss666(niezły Nick) A6 Weidera ze względów na brak czsu robie przed śniadaniem ale mogę je zacząć robić przed snem? Tego bulka OLIMP Profi Whey Mass zamierzam wchłaniać zawsze przed śniadaniem i dodatkowo tylko w dniach ładowań nie jest takim max geinerem-Ale co odradzasz? Myślisz, że ta pasza tak ostro może zatłuścić, chcę ją używać jako [...]
moge zmieszac ten nitrobolon II z jakąś odzywką białkową? rano o******lam nitro, przed treningiem nitro.. a po treningu odzywke + nitro?? odzywka powiedzmy profi whey mass OLIMP.
Witam... wraz z nowym Top Massem pojawił się mój problem. Gdy po raz pierwszy zdecydowałem sie używać odżywki dla zwiększenia masy (wówczas 52 kg, 18 lat) wybrałem starego jeszcze Top Massa. Efekty były według mnie super bo zjadłem 3kg i przybrałem 5 kg. Potem usłyszałem o następcy Top Massa z rzekomo lepszym białkiem serwatkowym. Chodzi mi o [...]
Olimp mam pytanie. Zamawiałem w paczce Profi Whey Mass 4 kg ,a dostałem tylko 2,5. Wszystko tak konbinowałem aby wyrobić sie w 200 zł ,a dostaje mniejszą paczke ,z czym to jest związane??
Hehe , nie nie przekroczyłem kwoty 200 zł. Zamówiłem Profi Whey Mass 4 kilo + szejker + koszulka tribusteron. Wiec cos sie musieli pomylić ,nie to ze cos mi sie nie podoba bo i tak cholernie sie ciesze ze to dostałem ,gdyż kasy nie mam zeby cos kupic w sklepie wiec dobre jest i to ,a pytam z ciekawosci zeby wyjasnić.
Witamy, Biggin - przepraszamy za niezgodności w przesyłce. Dzisiaj wyślemy Ci 2 sztuki Profi Whey Mass 1 kg smak waniliowy. Prosimy o potwierdzenie. OLIMP labs
Hi-tec ma o wiele lepsze jakościowo surowce. Surowiec jest podstawą. Whey mass gain nie jest oparty na białku pszenicznym tylko na białku serwatkowym. A Hi-Tec Protein dzięki zastosowaniu białka serwatkowego, kazeiny i białka pszenicznego jest dobrą odżywką na noc. A lepszą firma jest ta która ma lepsze surowce. Zmieniony przez - muzyk w dniu [...]
Biniu: jabłkowy Bx jest jedynym z serii Bx, którego jeszcze nie konsumowałem. Jakoś ciężkawo z jego zdobyciem było, gdy się zaopatrywałem ostatnio - pewnie chwilowe braki, ale jeśli tak zachwalasz to muszę przetestować koniecznie... nie tyle zachwalam osobiscie - moja puszka ciagle czeka - przerzucilem sie obecnie na wygode czyli Profi Whey Mass w [...]
spokojnie więc możesz okroić cykl do podstawiwych supli- więc tak; 1. Olimp Profi Whey Mass. -pozostaje bo to uzupełnienie odżywiania. 2. Kre Alkalyn 2500 Mega Caps. - Olimp (mono bardzo ładnie mi się przyjęło, ale niestety wody sporo było, teraz tego nie chcę). -także zostaje 3. Omega 3 - Olimp -też 4. ZMA - Olimp -jeżeli zależy ci tylko na [...]